都很干净。

看来他没吃亏。

万胜心里笑笑，脸上却很严肃的叫来两人，指着训练场道，“我不管你们因为什么打起来，但你们必须为自己做的事情复杂，现在，你们每个人去跑五圈，跑完结束才能去餐厅吃午饭！”

雷特立刻应声，“是，先生。”他的语气很尊敬。

赫兹格就不一样了，他懒散的应和一声，看样子心里不怎么服气，不过他没办法反驳万胜，只能和雷特一起去跑圈。

接下来万胜就把训练计划书发给每个人。

“在和布拉德福德比赛前，我要对你们进行特别的训练，这是你们每个人的训练计划书，你们每天都必须按照其中的内容完成一系列训练，记住，我说的是必须！”

万胜严肃道。

这一堆训练计划书是针对每个人制定的，这也是上午时间，万胜耗费最长的工作，他针对每个人在防守各个能力的缺点，为他们接受相应的任务，比如球队队长马库斯的速度评价只有68，马库斯拿到的就是速度训练，再比如彼得－肯尼迪偏瘦，对抗能力只有67，肯尼迪拿到的就是对抗能力训练。

万胜的想法就是利用和布拉德福德比赛前的一周时间，把每个人的各项防守相关能力，都提升到70以上，这样，个人防守能力的整体提升，也会让球队的防守能做的更好。

当然也有例外。

比如雷特，他是万胜心里负责反击最重要的球员，万胜为他制定的是射门训练。

像是泰勒、维森特等老球员，也不用做什么特别提升训练，他们想要提升是非常困难的，而他们的能力也都不错，万胜为他们制定的也是保持状态方面的训练，只要他们能保持状态，发挥出应有的水平，也就足够了。

除了这些球员外，还有一个球员是最特殊的，那就是伊万－克鲁。

伊万－克鲁上午迟到了很