速度上并没有太大的提高。
这一段直道的距离实际上并不长,张冠马上又转入了弯道,不过他在进入弯道的时候,路线有有些跑偏,不得不在弯道中再次调整路线,把身体切到跑到内侧。
“这直道转弯道跑的不好,路线跑偏了,得损失不少时间吧!”马主任眉头皱了一下。
运动员在直道末端进入弯道的时候,都会提前进行调整,确保一进入弯道后就沿着弯道内侧去跑。这点技术张冠还不是很纯熟,当他在弯道内再进行调整的时候,损失时间倒是小事情,主要是会影响整体的节奏。
第三个百米对于国内运动员来说是一个门槛,特别是直道的加速会让人的身体处于一个疲惫的状态,这段距离人的身体会进入到一个轻微缺氧的状态,速度上会出现下降。而运动员在这一阶段主要是调整和蓄力,准备最后的冲刺。这段时间很多国内的运动员用时都会超过12秒。
也有很多运动员选择在直道跑到三分之二处提前调整节奏,这样再次进入弯道后身体的状态会好一些,同时也可以提前进行冲刺。
而如果没有在第一条直道上选择加速,而是一直保持频率,那么进入第二个弯道的时候身体的状况会好许多,接下来的比赛也有更多的选择性。
张冠却没有选择在第二个弯道放慢节奏,而是仍然以与之前差不多的节奏在前进。
“这不是国内运动员常见的跑法,前200米的节奏没有任何的变化,进入第二个弯道后也是这样,这是准备使用迈克尔-约翰逊的那种跑法?”马主任猛的一愣神,随后马上想起了美国传奇短跑名将迈克尔-约翰逊用的好像就是这种跑法。
这种跑法的好处是可以在前中期节省体力,然后在后面的冲刺时候获得更大的速度;缺点则是有可能在前半部分落后于对手。在迈克尔-约翰逊的时代,这种跑法非常流行,迈克尔-约翰逊也用这种跑法征