意的对着李霸道眯了眯自己的狗眼。

方白手中的最基础的第二套广播体操，其实就是结合古武、瑜伽以及魔族自虐的炼体动作而推演出来的练体操，以前方白对这些孩子训练的更多是体能，而现在，无论是体能，亦或者是身体的强度，都必须训练。

“接下来，为了拉开我们身体的柔韧性，我们进行下一个动作！”方白面无表情的看着面前的这群学生。

方白直接抬起自己的左脚，两条腿完美的呈一百八十度，随后双手扣在身后，脑袋不停的往后压……

这个完美的一字马劈叉对于这些男孩子来说……

“咔嚓！”

“蛋…蛋…蛋蛋……嘶……喔……老师……痛痛痛！”作为班长的李子成当然是第一个接受强开腿的对象。

方白丝毫没有任何怜香惜玉的掰开了他的双腿，那一声咔嚓声，让在场的所有男孩子都忍不住夹紧了自己的腿。

“洛雪，给他上个治疗！”方白双手死死压住李子成的肩膀，防止他挣脱，随后看着一旁的洛雪道。

“哦哦！”洛雪赶紧乖巧的走过来，对着李子成施放了一个治疗术。

李子成感受着自己两腿之间的撕裂感，嘴里死咬着一块毛巾，额头上满满的都是汗水。

“下一个，李霸道！”等到李子成已经习惯了劈叉的痛苦之后，方白将目光瞄上了李霸道。

“卧槽……老师，老子自己来，不用你动手！”李霸道一脸惊恐的看着方白，赶紧张开自己的双腿，然后不停的往下压……

只是双腿呈大概一百二十度的时候，怎么也压不下去了，韧带的长久不拉伸，导致他根本无法继续下去。

“你们两个帮他一把！”方白指着李霸道身后的张子弘和叶沉道。

“收到！”张子弘和叶沉赶紧大声喊道。

然后李霸道便看着这两个小