慢的走到了那块石头上，将石头上的枫叶扫落，慢慢坐了上去，经过这十来天的相处，王凡不知不觉对这个高人生出了一丝依赖感。

……

“马步站好，双手伸直！”

高人坐在石头上啃着鸡腿，喝着美酒，而王凡则是面目狰狞的在石头扎着马步，而在他的屁股上正燃烧着一根有点小粗的香烛。

“身体都没打熬好，走路都没学会就想跑，谁教给你的！”

随着高人一声怒喝，王凡浑身打了个激灵，顿时头顶上的空碗打落了下来。

“啪！”

一记鞭子精确的打在了王凡的小腿上，火辣辣的痛楚从王凡小腿上传入神经，只是一瞬间，他的额头上便出现了密密麻麻的汗水。

但是他不敢动，头顶上的碗掉了，只是说今天的鸡腿没有了，要是自己手上的碗掉了的话，那么今晚上的晚饭就只能啃白饭了。

“站稳了，这柱香什么时候烧完，你什么时候休息！”

高人冷漠的声音传来，顿时让王凡只能急的干吞唾沫。

当王凡战战兢兢的将脑袋转过去的时候，便只看到那位高人躺在石头上歇息了起来，背对着自己。

就在他以为自己能够偷懒一会儿的时候。

“练武之人，坐如钟，站如松，行如风，卧如弓，下盘要稳，双臂有力……”

高人淡淡的声音又传了过来，顿时惊的王凡只能瞪大了自己的眼睛，老老实实的绷紧自己的身体。

……

“九百九十七、九百九十八、九百九十九、一千！”

当王凡双臂撑着身体，做完一千个俯卧撑后，整个人如同从水里捞出来的一样，全身通红。

“前辈，我做完了。”

王凡老老实实的撑在原地，不敢乱动，因为他知道自己要是没有接到前辈的命令擅自乱动的话，迎