习十二生肖拳！”

“第一式……”

百里云霄转过身去，背对着众人，开始一招一式的分解着十二生肖拳，其中的奥义，也毫无保留的告知了众人。

下方千人则是一招一式的跟随着百里云霄练习。

如果说穿越丛林是一种痛苦，那十二生肖拳就成了最后的压榨。

因为这种拳法，对身体的每一块肌肉，每一次呼吸，都有极高的要求，人模仿动物的最强绝技，所要付出的代价是很大。

就比如那灵蛇绞杀，简直就等于将身体变成一条藤蔓，拧成一股绳，肌肉、筋骨搅合在一起，方能施展出束缚、碾压的力量。

一遍又一遍的练习，百里云霄没有让人停下，就没有谁敢停下。

这期间，也就显露出个人勇武的差距了，修为高的，练习起来较为轻松，但修为低的，也就十分痛苦。

特别是刘冬，整个过程都是在吃呀咧嘴中度过，吃生肉、吃虫子、吃野菜，让他反胃，让他呕吐，都不过是属于精神上的折磨，那现在才称得上是身体上的折磨。

也好在他的体内，已经被百里云霄注入了两根灵丝，在灵光的滋养之下，他的成长速度也是最快的，几天来，他也将两根灵丝完全吸收，不知不觉之中，让灵光变成了自己体内不可或缺的一部分，转化为了自己的力量。

徐香舞的成长也是显而易见的，百里云霄已经将灵士境界的功法，完全传授给了她，如今，她体内灵丝已经增加到了三根。

而百里云霄自己，也有十足的进步。

这里的空气是没有被污染过的，灵气浓郁的地方也有很多，他几乎每时每刻都在保持着吸收灵光的状态。

虽然他给了刘冬两根灵丝，但是，他体内如今的灵丝，已经增加到了五百根，几乎每天都会增长两根灵丝。

修为越高，吸收灵光的速度就会越快