中国人上学时在体育课上都学过铅球，这是个最基础的投掷类项目。现代推铅球技术主要有两种，即背向滑步式、旋转式。

杜柯拿起7.26kg重的铅球，握球持球、滑步、转换、最后用力出手，他推出了铅球。

铅球出手之后，杜柯立即两腿交换并降低身体重心来减缓向前冲力，以维持身体平衡。如果铅球还没落地、完全静止，杜柯就冲出了投掷圈，会被判为犯规。

杜柯用简单实用的背向滑步式完成了自己的第一次推铅球，成绩是15米76。

推铅球15米76对应836分，这跟杜柯的100米、跳远成绩相比显的很弱势。

但在第一轮推铅球结束后，杜柯的15米76排名铅球成绩第一，可见大家推铅球都很弱势，没有最弱，只有更弱。

“裁判，我第一次试推用力过猛，腰间肌肉给拉到了，我放弃后面两次试推。”杜柯揉着腰，放弃后面两次推铅球机会。

“可以，没问题，这符合竞赛规则。”裁判点点头，完事紧张的嘱咐一句：“可千万别伤着了啊！”

杜柯并没有真的伤到腰，15米76的铅球成绩差不多可以了，后面两次他就是不想推了而已。

铅球比赛结束后，杜柯以3222的总分遥遥领先，第二名是来自解放军队的选手，他拿到了2433分。

差距确实明显，前三个单项结束后，杜柯领先第二名近800分。

杜柯的奋斗目标当然不在国内，这站大奖赛对他来说就是练练而已。

17点，第四个单项跳高比赛开始。

十项全能中的跳高规则跟跳高单项完全一样，18位选手每人三次试跳机会，一个个轮着跳，横杆逐渐升高，跳不过去为止。

起跳高度是1米77，是啊，才1米77，杜柯完全没兴趣跳1米77的横杆，免跳。