起跳了！

从第1步助跑开始到第12步，加速、切弧线、走j形曲线、内倾、起跳，1号选手做的相当好、可谓一气呵成，这是背越式跳高标准的8-12步助跑，即前8步跑直线，8步之后切弧线，运动员的助跑路线正如大写的英文字母j，故称“j形曲线”。

1号选手从助跑到内倾再到起跳，做出了背越式跳高教科书一般的标准动作，近1米9的标准竹竿身材、漂亮的助跑，他怎么会排在第一个出场呢？莫非和杜柯一样，这位兄弟也有系统？

1号选手腾空了，依靠标准的助跑，他获得了足够的水平速度，他的双腿十分有力，因此起跳之后他又获得了较高的垂直速度。

他就如振翅翱翔的雄鹰，迫不及待的想要统治天空！

然并卵……

他碰杆了，第一次试跳失败。

“擦！没过！”1号选手着垫后十分沮丧。

搞了半天，这老兄就是个花架子啊，动作漂亮却不够实用，起跳后不能成功过杆的话，助跑能跑出马赛回旋也没鸟用啊。

跳高做为一项竞技运动，拥有140多年的历史，在这一百多年的历史变迁中，跳高运动的花样变了又变，从19世纪的跨越式到20世纪初期的剪式，再到之后的滚式、俯卧式，最终演变成现代最先进的背越式。

人类和那根横亘在脑袋上方的杆子做了一百多年的斗争，目的只有一个：克服地心引力，挑战人类极限，看看咱们到底能跳多高？

不管是早期的跨越式，还是中期的滚式、俯卧式，再到现代的背越式，跳高运动的核心要点从未改变：速度、力量、技巧。

助跑需要速度，起跳需要力量，腾空过杆需要技巧，背越式之所以被认为是最先进的跳高方式，是因为这种跳高方式能将速度、力量、技巧最完美的结合起来，最大程度激发人类身体的潜能去突破极限。