不会忘记，坚持训练和afk的区别就是熟与不熟、快与不快。

起跳、入水、划臂、打腿、换气，这一套自由泳动作已记录在了杜柯的脑海中、以及肌肉组中。杜柯入水后，条件反射般的做出标准自由泳动作向前划进。

游了30米，杜柯落后了刘晨啸和王秋越一个身位。

相比于他们三位的漂亮起跳，入水后其实他们仨游的都不算快。刘晨啸和王秋越平时有在训练，状态要好一些，所以领先了杜柯。

起跳技术是游泳里一项重要的技术，但不是全部，下水后的表现才是关键。江智刚一看杜柯入水后游的这么慢，比刘晨啸和王秋越这两个资质一般的队员还慢，刚对杜柯提起来的兴趣瞬间消散：“真是个绣花枕头，把式漂亮但没一点实用性。”

苏云在岸上也秀眉轻颦:“杜柯你小子退步也太快了吧？按你种龟速，我现在完全可以完爆你。”

南港大学游泳队男队女队的所有成员，拿到游泳二级运动员证书的只有两人，苏云和男队那位失联写网络小说去了的哥们。其他队员上大学前并未接受过专业的游泳训练，只能算是会游泳，是业余游泳爱好者。

刘晨啸和王秋越这两位男队员的水平苏云很清楚，刘晨啸和王秋越100米自由泳的平均成绩在1分20秒开外，接近三级运动员水平，算是业余爱好者中的高手。

女子100米自由泳二级运动员达标线是1分13秒，苏云都能轻松游过男队的两位队员。杜柯现在游的比刘晨啸和王秋越这两个业余选手还慢，看来杜柯现在也就是个业余选手。

在系统里，杜柯现在的属性平均值是8.125，评级为业余级，10为临界点，到达10就算是半职业选手。其实杜柯现在也算是业余选手里的高手了，他要是集中精神认真游，不见得游不过刘、王二人，但他开小差了，他边游边在研究系统技能。

杜