所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅会早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。

肾气不足，会导致男性肾虚精少、遗精、精冷，还有尿频、遗尿、夜尿多、流口水，乃至妇女白带多，并且会引起不孕不育。”

李辰这番话把他给吓了一跳，他原来并不相信中医，总觉得中医效果缓慢而且麻烦不已，所以即使不舒服，他也从来没想过去看中医，但李辰这话却让他知道，原来西医并不是所有的病都能看，就比如这肾气不足，人家西医里根本没有这个说法。

“那……那要怎么办才好？”他有些急了，他今年可是才五十岁，虽然说人生都过了一大半了，可他还不想自己早衰和损寿，自己的家业那么大，自己辛苦了大半辈子，不能还没享受就提前结束，这可不是他想要的结果。

“这倒不用担心，在中医理论中，脑与肾是相通的，故有“补肾就是补脑”的说法。并且，大脑工作时消耗的能量非常大，直接消耗肾里的元气，从而极易引起肾气不足。这时候，如果每天在早餐中加点坚果，或者每天吃一两个核桃、六七个杏仁，就可以收到极佳的补肾效果，进而改善脑功能乃至延缓衰老。”李辰微笑着说了这番话。

但这却让他不由更加疑惑，这也太简单了吧？似乎看出他的疑惑，李辰很快就又开口。

“不过这个方法并不在适合您，因为您现在是由外物所导致的肾气不足，仅仅用此方法恐怕还不足以补充肾气，您现在需要用到“枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子”这五种植物的种子，做为中药服用，一般中药店都可以买到。

为什么这些植物的种子具有壮阳补肾的功效？因为对于植物来说，种子是为一个即将萌发的生命贮备能量，是植物中能量最集中的一部分，因此用种子药物治疗肾气不足的便是这个原因。”

李辰