年轻人精力都很旺盛，恢复得也快，一晚上的好睡眠，便让他们恢复了长途旅行的疲劳。

九号一大早，丁红星就起床了，早上队员们只是进行了短暂的恢复性训练，剩下的时间就可以休息了，毕竟是经过了一千多公里的长途旅行，何况又是经过了好几个月的高强度训练，现在最重要的还是让队员们恢复体力，多放松放松。

当然，队员们都不允许外出，这可是在京城，如果外出惹了什么事，或者是出了什么事，都是很大的麻烦。

唯一的一个例外就是丁红星，大家都知道他身份特殊，何伟也知道他做事沉稳靠谱，这才放心让他出去。

这天上午训练完之后，丁红星便和王朝阳一起出了招待所的大门，一出门，便看到赵海和黄向文笑吟吟的站在门外等着他们了。

黄向文一见丁红星，便上来握住他的手道：“红星，欢迎来到京城！”

黄向文就是京城人，因此他在这里算是地主了，说这话是挺合适的。

丁红星对黄向文道：“黄教练，这下到你的地盘上来了，你可得关照着点儿。”

黄向文笑道：“就你这本事，还用得着我关照啊？老赵可是跟我说了，你们去打猎的事情，真牛！不过到了京城，我招待招待你还是可以的。”

赵海上来拍了拍丁红星的肩膀道：“到了京城还适应吗？昨天晚上睡得好不好？”

丁红星道：“我倒是挺适应的，睡得也好，倒是我有几个同学一到京城就开始流鼻血了。”

黄向文道：“京城空气太干燥，你们南方人初到京城来确实有可能不适应，流鼻血，没事的，多呆几天就适应了。”

赵海道：“走，咱们去老黄的台球厅去打几盘。”

一行四人上了黄向文的车，开向了黄向文的台球厅。

黄向文的台球厅在东门外的一幢高层建筑里，面积也是不小