篮筐再一次发出痛苦的呻吟。

红队接着在纪无风的带领下回敬一球，纪无风三分线外干拔三分命中。

双方比分各自纷纷上升，中场结束时54:48蓝队领先红方6分。

这个时候张贵江教练终止了比赛，因为今天主要是看一下大家哪方面有欠缺，对症下药，提高球队的整体水平，并不是非要分出个胜负。

如今目的已经达到，无需再比了，教练把12个队员叫到身边，看着他们累的浑身是汗而不埋怨，心里特别高兴。没有哪个教练拥有这么多优秀的球员儿不高兴的。

“大家表现都很不错，这里是你们的不足的地方，大家看一看，看完以后休息10分钟，然后继续训练。”张贵江脸上任然保持着他那惯有的微笑，在美国ncaa的时候，大家都叫他“笑面虎”，就是因为他的脸上永远保持着微笑。

看来，今年cuba注定是不平凡的一年，河北海洋大学的名字也一定会载入cuba史册。

早上9点钟，12个高大的身影出现在操场上开始3000米长跑；9点30分，12个身影又来到了游泳馆开始游泳；10点30分，12个身影来到了体能训练室，开始训练相关体能；下午13点30分，12个身影来到了海边，在海浪的冲击下跑步；14点，众人在沙滩上开始做蛙跳，跳到不能再跳为止；15点，12人回到了篮球馆，开始练习团队配合；16点30分，开始进行分组对抗。

“啊，好累啊，这几天都快虚死了，终于明白篮球明星成功的背后是多么的苦了。”王健躺在宿舍床上抱怨着。

众人每天都在重复这样的训练，时不时还要爬山训练体能，这几天下来，众人都有明显的进步。

“你呀，还是少说两句多多休息吧，教练也是为我们好啊没发现你现在都快能扣篮了么，这就是进步。”李铭躺在床上懒懒的说着，基本上只