知道自己的实力到底有多强。

他说完话。和王欣雅走进了健身房。

进入健身房之后，高凡脱掉上衣，光着上身，露出健硕的肌肉，看上去非常强健。现在他的身体已经和一个月前的差别非常大，现在的高手身体比一起拿强壮了很多，站在别人面前，往往会给别人一种压迫感。

王欣雅看着高凡那结实的肌肉，笑着说：“高凡，你现在和一个月前比起来，真的已经脱胎换骨，要不是我天天和你在一起。真不敢相信你身上发生的这些变化。”

高凡其实也觉得在这一个多月的时间里，他身上的变化非常大，不管是体型的变化还是思想变化都非常大。

当然，这一切变化和王欣雅关系非常大，要不是王欣雅，他的变化一会这么明显。所以。他挺感激王欣雅的，他笑着说：“多亏了你，要不是你，我现在可能还是一副很瘦弱的样子。”

王欣雅最喜欢挺高凡说这句话，每次听到这句话，她都觉得非常自豪。说实话，她有时候觉得高凡就像一件被她亲手打造出来的艺术品，而且是一件价值不菲并且很有升值潜力的艺术品。

她娇笑着说：“你知道就好。说明你还有点良心。好了，继续训练吧。”

高凡笑着说：“好，继续训练。”

他说完话，开始训练杠铃。现在杠铃已经被他增加到400公斤，这400公斤的杠铃，就连重量级举重冠军也举不起来，但高凡却能轻松的举起来，并且能连续举过头顶好多下。