次感叹，甚至眼中还有那么一丝嫉妒，当初，他在进入第二阶段的训练时，可是吃足了苦头，才找到了化解水流之力的办法。

但自己这个弟子不过区区小半个时辰就悟透了。

他知道，宋砚要完成他布置的任务已经没有任何悬念。

五个多时辰后。

宋砚浑身疲惫的从水潭下方跃出。

虽说他掌握了卸力的办法，但水流依旧对他有影响，更何况，他在瀑布下站了足足五个多时辰，一身力量早就耗得差不多。

“来，把这碗雪参茶给喝了！”

东方天琊递来一碗热腾腾的参茶。

一饮而尽，宋砚感觉冰凉的身体瞬间变得暖和。

第二日，东方天琊依旧带着宋砚来到瀑布下训练，今日需要完成三个动作两万次，最后，他顺利完成任务。

第三日，依旧在瀑布下方训练。

这次东方天琊将每个动作的次数提升到五万次，结果，宋砚失败了。

主要是他身体的强度不够。

第四日，宋砚再次失败。

第五日，宋砚终于成功。

因为他悟出了一套水中呼吸法，有了这套呼吸法，可以从水中吸收到灵气补充体力。

第六日，东方天天琊给宋砚放了一天假。

第七日，他被扔入火阵中训练。

这一训练就是足足十天。

接着，他又被扔进一个巨大的风眼中训练。

再接着，东方天琊让他蒙上双眼在在悬崖边上训练。

第一阶段的训练，宋砚只花了短短数日就完成，但第二阶段，他却足足花了一个月。

不过，他收获却是巨大的，现在的他，浑身没有一丝气息泄露，就如同一块百炼精钢，沉稳而内敛。

“师父，还有第三阶段训练吗？”