扭曲起来，感觉自己的胸膛好像是被一座下山砸中一样，一阵剧痛之下，他没有任何抵抗之力的脱离悬崖，就要往下面坠下。

随着身子下落，宋凡视线不断在四周扫过，忽然他伸手一抓，抓在了一块尖锐如同长矛的石头尖部了。

他身子开始挂在石头上不再往下坠落。

“呵呵！”老人忽然古怪的笑了一声，手掌在地面上一劈，顿时一块桌子大的巨石宛似被刀子割开一般，开始往下轰隆隆的滚落下去。

这石头很快就到了宋凡的头顶上，眼看就要正正砸在上面了。

“该死的老东西，又玩阴的。”宋凡大骂一声，右拳忽然扬起，朝着这块石头上击出！

“砰！”

拳头很快和石头撞击在一起，强大的力量瞬间沿着他的手臂传递到全身，开始冲击起来。

“咔嚓！”

他手所抓着的那根石头被折断，身子又往下面坠落。

而那块石头则是继续跟着往他的头上砸落下来。

老人笑得很开怀，仿佛又看到了了宋凡头上流血的场景了。

“没安心好心的老家伙，我让你得意。”宋凡骂了一声，拳头变为手掌，之下往上刷的劈砍出去。

“琤！”

一声清脆的响声中，石头忽然从中间变为了两半，纷纷贴着他两边的身子坠落下去。他另外一只手伸起，弯曲成抓的模样，抓向悬崖。

“呲！”

很快，他的五指都已经没入到了悬崖中，身子挂在悬崖的半途。

“很好，不错。”老人微笑，没有继续考核宋凡。

宋凡轻轻松松攀上悬崖。

“前辈，以后还有什么样的训练？”宋凡立即问。经过这三项的训练，他已经深切的感受到了其中的好处。

“你到这座小岛多久了？”老人忽然问。