床洗了个澡，然后将衣服穿好，就拿着信封出去了。

“既然要找个安静贴近大自然的地方修练，那自然是不能在这里了，不然既影响程皓，也影响我啊。”

出了病房门，段龙招了招手，将坐在外面等着的两人叫了过来，然后跟他们说道：“我现在要出去，有人来找我就说我出院了。里面那人不能被打扰，所以除非他自己出来了，不然，任何人不能进去打扰他，送饭也不行，知道了吗？不过你们也注意着点里面的情况，有什么不大对劲的地方随时通知我，但是不要自己擅自做主，总之机灵点哈。”

这两人是周良安排过来让段龙有事驱使的，也就是以前那个孤魂小组的成员，所以他们对段龙的话，可以说是言听计从的。

而交代完这些，段龙又看了一眼病房门，然后轻笑一声就走了。

“程皓，我可是也在努力加强自己啊，所以你也不能落后啊！”

段龙出了医院，然后就开车去了一个老年公园。等到了之后，他并没有急着练功，反而是一路上哼着歌儿，看看几个老人下棋，又瞅瞅别人抖空竹，看上去很是放松，就像出来游玩一样。

而等到中午的时候，他又饱饱的吃了一顿，然后这才心满意足的回到那个公园，挑了一处僻静的地方，然后坐在草地上，心里开始想起了那气旋斩的修练法门。

“玩了大半天，又吃了一顿好的，我现在也算是完全放松，心无旁骛了吧？哈哈，气旋斩，我段龙可是要开始喽。”

心里这样想着，段龙就开始运起了般若心经的内功心法，又将全身的内力都凝聚到了手掌间，然后他伸出手掌，开始按照气旋斩的修练方式，在手掌上凝聚螺旋气刀了。

而看着掌间阵阵气流围绕，段龙心里一喜，然后闭上眼，专心致志的开始修仙这气旋斩了。

大约过了二十分钟后，段龙突然睁开双眼，然后大喝一声