，要牵扯到多少精力？在这个基础上，还会做饭？这岂能不让何天惊讶。

“哈哈哈，这有何难？对我来讲，做饭，犹如炼丹而已！”姬老看到何天惊诧，哈哈大笑的解释说道：“我乾丹门的膳食，在江湖中也是一绝。长期进食，对身体有大作用，可强身健体！哪怕是内劲修炼者，也能调理自身，消除暗疾。记得这次师父跟你说的丹毒吗？这膳食，就有着消除丹毒的作用！”

“消除丹毒？师父，这膳食之法，我可能学？”何天眼睛一亮，突然发现姬老这边到处都是宝库啊！这样的膳食之法，长期坚持下来，好处多多啊！

“不教你，我就不会等你一起吃了！不过，记住了，学会了之后，以后每天三次，送到我这边来！”姬老抚掌而笑，他的目的在此。不想把时间浪费在一日三餐上。

“这是自然！”何天连忙点头，这种小事，何天自然可以做到。

“味道如何？”姬老微微笑着，询问何天。

“苦，麻、酸、还有一些甜和辣！”何天脸上表情无比纠结，这是什么膳食啊，根本就不能用正常的饭菜来衡量。这根本……就是药糊啊！

“这就对了，良药苦口啊！这味道，伴随着我乾丹门，从遥远时代，传承到现在。我不敢说这药糊会对一个人马上有效果。但我敢说，只要坚持每天进食。改善体质，增强体质，排除丹毒，有着神奇的效果。”姬老严肃的说道。这也算搬家之后，正式教导何天之前，送给何天的见面礼了！

姬老已经看出来了，自己这个徒弟，是有着野心的，身边聚集了一大批的人。那么，如此情况之下，做师父的如果不在一定程度上多支持一下自己的徒弟，这怎么能行？

“熬制这个并不复杂，只是需要的药材份量有特殊的要求而已。我一会儿把配方给你，你找个信的过的人每天分三次熬制。数量多少就看你给予多少人吃了。每天不需要多，三