我仔细的看了看，这方法看起来是比较简单的，但是运转起来的话，对自身的控制力的要求是近乎严苛的，我不由的皱了皱眉头看着冥灵:“就这么简单?”

冥灵点了点头看着我:“方法就是这么简单，但是夫人你应该发现了，这对控制力的要求，也就是你操控魂力时的要求是非常高的，要是一般的鬼修可能还好一些，但是夫人你如今毕竟是带着肉身来修炼的，所以控制灵魂的同时，更多的还要分神来控制你的身体，两项加起来就非常难了。”

他这么一说我点了点头，难怪冥灵之前犹豫了那么久，他担心的是我无法分身在灵魂精准的情况下，还得来操控身体。

“放心吧，咱也不是平常人是吧，而且勤能补拙不是吗?”我笑着冲着他挤了挤眼睛，他微微一笑，伸手揉了揉的头:“这个修炼起来不急在一时，更多的是讲究一个度，你要是能触摸到那个度的话，修炼起来就会方便许多。”

我点了点头，操控这种东西，向来讲究是的就是一个控制力度，只要掌握了力度的变化，后续不管如何变化，反应及时的话，基本这力量操控的雏形就出来了，然后再以此一点一点的加深自己可以操控的那些金色光芒就行了。

这么一想我心中不由的一阵轻松，相对于压制来说，这个方法可能麻烦了一些，但是长远打算，这才是比较治本的方法。

想到这里，我立刻按照鬼书上记录的东西练了起来。这一沉下去，就先是灵魂恍恍惚的离开身体，但是介于之前我有过魂不附体的情况，我的灵魂并没有完全的脱离我的身体，而是半分离的状态，然后按照书上的要求缓缓的凝练出魂力……

这一沉下去顿时感觉就不分日夜，好在练功之前就跟俞乐意打好了招呼，所以也不会有人来打扰，而冥灵则一直在房间飘忽着，目光却从未有一刻离开我。

这一练就是一天，等到我清醒过来的时候