千年了，没想到我还能回到天灵大陆”黎老充满感叹道；

“练武场到了，接下来该怎么办”陈轩问道；

“你在身上腿上帮上二十公斤沙袋，围练武场跑二十圈，不准用真力，完全靠你自己的身体去完成”

陈轩算了一下，二十圈自己应该能坚持下来，其他书友正常看:。

刚想完怎么去完成，这时候黎老的声音再次响起，“跑完二十圈接着做一百个俯卧撑，接着站一个时辰的马步，全部不准用真力”

陈轩一听傻了，“这么高强度的训练，能完成吗”

“想提升实力，就得付出。赶紧去跑”黎老吼道；

“快快快”黎老的声音一直在陈轩的脑子催促道；

弄得满练武场的人都看着陈轩

二十圈下来陈轩已经累得气喘吁吁了，“别停下接着俯卧撑”黎老的声音再次响起，

“我休息一会能行吗”陈轩有气无力的说道，

“不行赶紧给我起来，接着做，不想再次被人杀死一次，就起来”黎老此话一出陈轩立马爬了起来，好像刺激着他的什么神经，书迷们还喜欢看:。

其他的弟子都围过来了，看着陈轩，这小子唱得是哪一出啊，这么虐待自己，

“都给我滚回去修炼”突然传来一声大喊，练武场的教官大声吼道；

所有人一哄而散。

七十……七十五……陈轩每做一下，都得停顿一会，汗水顺着陈轩的脸庞一滴一滴的往下淌，浑身完全被汗水湿透，坚持我一定要成为强者。

“呼”一百陈轩像一条死狗一样趴在地上，大口的喘着粗气，

“给你五分钟休息，赶紧恢复体力”黎老又开始提醒陈轩

“我说黎老，你这是虐待，我抗议”

“抗议无效，时间到，赶紧起来，一个时辰马步”