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有些艰难的迈开疲惫却稳定的步伐，陆青河缓缓走入了早就放好热水、草药的浴桶当中，整个人都坐了进去，不再动弹。

“开始尝试搬运真气。”

陆青河休息了一个小时，闭着眼睛。

“呼。”

长鲸吞吸！

体内真气缓缓搬动，自下丹田出发，经会阴、地门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊、玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳夹分道而下，会至舌尖，与任脉接通，沿胸腹正中下还丹田。

整个过程，真气搬运缓慢，半个小时，不过运行一个循环，这种速度，堪堪超过那些感悟真气的初学者罢了，比之小周天初期修行者一个时辰，功行十二小周天而言，都要慢上一倍。

可对此，陆青河已然满意。

“小周天、大周天，对应炼真之境，凝练真气；以一个时辰为标准，功行十二小周天为第一重、功行二十四小周天为第二重，功行三十六小周天为第三重，第三重，又称小周天圆满，需冲开任督二脉，功行十二正经、奇经八脉，真气返后天为先天，跨入大周天之境，待得功行十二大周天后，方为炼真第四重。”

陆青河先前已能功行三十六周天，等同炼真三重巅峰，只待冲开任督二脉，真气返后天还先天，便能踏入炼真第四重，眼下重新修炼，尽管因经脉未曾尽数恢复，修行缓慢，周天运转之下，却也收效显著。

运气半日，本应休息，可经脉初复，他是一刻也停不下来。

当下身形一纵，往左侧而去。

陆青河，雪剑山庄庄主六十四子，婢女所生。

雪剑山庄庄主陆清风热衷播种，生有子女九十三人，所有子女，被他送与各大学院、宗门、世家修行。

雪剑山庄财力雄厚，陆青河因在清源城小有成就，表现出众，手上经济略微宽裕，买不起断续灵丹这等价值连城的