乔飞同学是重灾户，属他挨抽次数最多。为毛呢？因为丫跑得最慢而且废话最多，唧唧歪歪惹得尹剑心烦，皮鞭全朝他招呼去了。

这一训练目的在于磨练众人的实战应变，战场上最要紧的是保命，随机应变趋利避害都不懂，灵力再高也是肉靶。

这一环节持续到大家灵能耗尽，再次坐下冥想调息，行功一周天补满灵能，接下来又是负重长跑……

长跑、演练武技、调息、躲避……全部训练就是这么四个环节周而复始，不得不说太特么枯燥了！

米兰有些想不通，问尹剑几时传授她新武技。

“基本功固然重要，可是总练这些简单的东西也无法尽快提升实力啊……”

这话道出了大家的心声，只不过别人只能在心里寻思，只有米兰敢公然向尹剑质疑，毕竟他们是情侣来着。

尹剑早猜到大家会有困惑，竖起五根手指：“前五天打好基础，最后两天我要为你们做两件事。”

方樱奇道：“哪两件事？”

尹剑淡淡道：“开一道脉轮，传一招绝技。”

众人面面相觑，眼中流露出不敢置信的神色。

光靠跑圈和挨揍，熬过五天就能开启脉轮，这尼玛也太离谱了吧！

尹剑扫了众人一眼，看到一张张或惊喜或期待或疑惑的面孔，轻轻一笑：“信也好不信也好，五天后自然见分晓，倘若不想错过这两大利好，现在马上给我滚出去跑步！”

休息室里的人们仿佛听到发令枪，瞬间跳起来进入备战状态，这尼玛几天下来都被尹剑折磨出条件反射了。

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