的走了。

吕诚快天亮的时候，到院子里练习身法。他的身法，结合自己的领悟、猴子的身法，还有纵身术。虽然看上去好像在醉酒，左右侧闪，前后倒退，但是身子的第一个动作，都大有深意。

而且，吕诚在齐志伟的书房内发现了一本九龙转。这是一本水云府的身法秘籍，讲究步法与身法结合。九龙转开篇有个口诀：进步捷如风，失机退宜快；来势侧锋入，身稍向前迈；掌实即须吐，发声使擎怪；变化如蛟龙，迟速分胜败。

含义说明身之进退其机其势，又有左进右进，与左退右退之别。或阳退而阴进，虚进而实退，或以进为退，以退为进，以及猛进猛退亦可。“长马步进击与短马步进击，这是外家之法”。

四六步法，种种法不可一端尽，要在学者取机乘势自由进退。吾府寻常采用内家步法形意步法，也可以说是同短马步法一样。紧取侧势，盖以不进则能逼，则两臂之力难寸：击中要害，且易躲闪。使力不能十分充足，此为最有关系者；退则多因为利不得手，故退一步而在进击。

在秘籍的后面，还有有写上了自己的心得：人当正而立，如敌以拳与械刃平胸陡至，则右脚稍退一步，即成侧势，再用左手格避，而右脚前进一步即取击进攻。惟退步时手即起，而身变作半马步，亦四六步，此身法之一。又说，前谓右足进一步即取击势进攻者，乃泥守规则之语，究之进右足，实不如进左足为之迅速，且较进右足尤为得势，直接快速，攻防一体。

吕诚闭上眼睛，慢慢的将自己领悟的身法与九龙转相结合，取其精华，去其糟粕。他的下半身不动时，上半身突然左右闪腾，速度之快，让人眼花缭乱。而下半身动时，上半身则保持原状，双腿突然移动，一个身影好像化成了千百个，根本就看不清哪个是吕诚，哪个只是他的残影。

“好！”齐志伟出来之后，一直在暗中看着吕诚练功，他觉得吕