化全身筋带，简直就像是有一个法力境巅峰的高手不要命的给他灌顶。

一直到五更，江凡经过不要命的突破，已经能够连续做出了几十个不可思议的动作，完成炼筋。

江凡面含笑容，道：“虽然苦了点，但是能够完成炼筋，就什么都值了。呵呵，只用了两天的时间，我就完成了炼筋，正式进入炼肉境。”

虽然有点不可思议，但想想却又是情理之中，江凡连续两年的苦练，更是连续吃了三年的灵果，这是一笔非常庞大的积累，就算是他什么也不做，相信不出几年也能自然而然的完成炼筋。

何况江凡现在有了高深的炼筋之法，还辅助了尸丹修炼，就算是整个滨州府，也找不到这样奢侈修炼的人。

“不过完成炼筋容易，毕竟以前也炼的差不多了，但是炼肉却没有那么容易。炼肉境需要不断运动全身，使得全身肌肉饱满，层次分明，坚韧如铁，即使刀剑加身，也能通过快速的震动、挤压肌肉，阻止刀剑前进，从而达到刀剑不伤的境界。”

炼骨炼筋主要在练劲力，练攻击力，而炼肉炼皮则是在练防御力，如果完成了炼皮，那就真正是刀剑不伤，就像那只白虎，完成了炼皮，就算是江凡用铁桦弓都无法伤到他。虽然人无法和妖兽媲美，但是炼皮境武者也不是普通人能够伤害到的。

砰！

江凡拳速快捷如电，一拳打在空中，像是击打在石板上，空气被瞬间压缩，然后猛地释放出去，砰的一声砸开，直接击灭五米外的烛光，房间里陷入一片黑暗中。

“如今我单臂力量又增加了一倍，足有万斤巨力，相信再次碰到那个陆康，不用进入天人之境，我也能稳稳的胜过他。”

江凡欣然一喜，展颜而笑，以前呆在枫叶村还不觉得，进入罗浮县这几日，让江凡更加迫切的感觉到武力的重要性，陆康和冯凯对他的欺压，大河帮对振东武馆的欺压，都是建