就不值一提，

马健尧眉头紧皱，牙关紧咬，艰难的承受着一波又一波强劲袭來的痛苦，有时候痛苦到了极致，当真是恨不得以死來求得解脱，就在他感觉自己实在撑不下去的时候，却突然感觉到一股怡人的清新冰凉之意扑面而來，就仿佛久旱的大地迎來了一场甘雨，马健尧顿感精神大振，贪婪的吸收着这股冰凉的气息，那种令人痛不欲生的焚烧感也略微减轻了一些，

马健尧心头突然间涌出一个念头，既然修炼这个《凤凰涅槃》要饱受从内到外被灼烧的痛苦，那为什么不到水里去修炼，让湖水來为自己降温，减缓这种痛苦，

于是他手在地上一撑，整个人保持盘坐在地上的姿势弹起，又飞落到了湖水中，径直沉到湖底，很快，整个湖水就像是被烧开了一般沸腾起來，那些悠然自在的水下异生物，也像是大祸临头似的四处逃窜，乱成了一团，

炙热的火焰和冰凉的气息这两种截然不同的气流同时疯狂的在马健尧体内涌动，相互交缠，又相互争斗，从骨骼到血肉，从五脏六腑到皮肤，几乎全身上下的每一个地方都是它们交锋的战场，他们无情的撕扯着马健尧体内的每一个组织细胞，将其弄得七零八落，

两种感觉相互交替，让马健尧真切感受到了什么叫冰火两重天，他当真是后悔不已，悔自己不该自作主张，每一个功法的修炼或许都有其特定的地方，如果都有捷径可走，那这些功法或许也就不值钱了，

可到了此时，他已经是骑虎难下，只能咬牙强撑下來，这一撑就不知道撑了多久，经受着那非人的折磨和煎熬，到了后來，意识都有些模糊了，身子却猛的一震，紧接着马健尧惊讶的发现，这两个原本水火不容的气息竟然奇迹般的开始水**汇起來，给人的感觉就好像大海里突然爆发的火山，火红的高温岩浆不断的向外喷涌，将这个大海映得一片火红，而喷涌出來的岩浆落到海水中直接就将这片海域烧沸腾