法，但落到张德彪耳中却是越听越惊讶，连忙返回六年级教室，将自己的笔记本取来，记下一息式的要点。

教室里，那些六年级魔法师和导师陆陆续续醒来，看到他进来，一个个不寒而战，仿佛看到了从深渊魔域跑出的大魔王一样。

张德彪没空和他们解释，现在他的大脑完全沉寂在一息式淬炼法的奇思妙想之中，时不时发出一声惊叹。

一息式精神淬炼法和当前主流的冥想淬炼法有着明显的不同，学院所教的精神淬炼法都是依靠冥想来打磨、增强精神力，消耗修炼者的脑力，修炼之后，修炼者的大脑往往疲惫不堪。

而一息式却另辟蹊径，主要消耗的是修炼者的体能，体能不强大的人，修炼一息式反而有可能会被累死，这与主流冥想术恰恰相反。

这是一种高强度的精神训练法，需要另一个精神力强大的魔法师配合，利用精神风暴将修炼者的精神力消耗到极限，仅仅保留一息，再趁机用一息式心法将这一息的精神力滋润壮大。

这样一个过程，既能使精神力获得飞速增长，又能靠强者的压迫，使自己的精神力变得更加精纯、坚韧！

“我的精神力不高，没办法修炼学院的高级冥想术，但是我的体能强大，有龙蒙宝象决这种神奇功法的支撑，我可以在短短时间内就恢复体力！这一息式，就是为我量身打造的冥想术！”

张德彪心中又惊又喜，定下心神，将这种冥想术揣摩透彻。一息式对于魔法师来说可能是个鸡肋，毕竟魔法师身体柔弱，根本无法承受巨大的体能消耗，但对于张德彪来说，一息式就是无上的心法！

修炼一息式需要另一个强大的魔法师配合，张德彪把目光看向六翼金光犼。

有泰哥这只十六级王级魔兽在，他的精神力很快被压榨到极限，仅仅保存一息，张德彪连忙运转一息式心法冥想，只觉极限之后，他的脑域更加开阔，