立这样说，心里更加高兴了。这种卧推看似只是举重，但是还是有技巧的，如果没有练过的人还是相当的吃亏的。

“谁先来？”

钟汉离马上就说，他担心叶立会醒悟过来反悔，不和自己比了。

“你先来吧。”

叶立确实没有玩过东西，但是他并不担心自己会输，不管这东西怎么样玩，都是以力气为基础的，只要自己的力气足够，那又有什么关系？

至于钟汉离听说自己之前没有玩过这东西而露出来的兴奋的表情，叶立也注意到了，只是他觉得一点所谓也没有。

李梦琪早就到了旁边了，此时听到叶立说之前根本没有玩过，她也愣住了，之前从罗香玲那里他可是知道这一次的比试是叶立提出来的，却是没有想到竟然是根本没有接触过？

“不是吧，这小子还真的不是一般人啊。到时是真有本事，还是吹牛的？”

李梦琪发现自己对叶立也生出了兴趣来。

“好，我先来就我先来。每个人有三次机会，举起最重的就赢，轮流来。”

钟汉离说着，先是坐在卧推杠铃下的长凳上，然后慢慢地躺了下去，做了几下的扩胸运动之后，钟汉离深深地吸了一口气，对教练说：“我做好准备了。”

教练点了点头，说：“你打算多重？”

卧推的教练会站在杠铃之后，主要是起保护的作用，因为卧推是做重量训练，是一种挑战人的力量的极限的运动方式，很有可能会发生卧推的人力量不够而导致杠铃往下掉的危险。这个时候教练就可以起到保护的作用了，或者是另外一个人作为保护，当卧推的人力气不够的时候把杠铃提起来。

“一边70公斤吧。”

钟汉离想了一下之后说。因为是有三次的机会，在三次之中举起的最重的重量作为最后的成绩。钟汉离是一个很有经验的人。所以在刚开始