头头是道。

然后还要组建营养学专家小组，根据球员身体不同的情况，制定合理的球员营养补充计划。

最后是训练与康复中心最重要的职能规划。

迈康纳将训练内容很侵袭地进行了分类。

第一类是有氧训练，包括恢复性训练，低强度和高强度训练。

第二类是无氧训练，包括速度训练和速度耐力训练，后者又区分为生成性和保持性训练。

第三类则是专项肌肉训练，肌肉力量训练，肌肉速度耐力训练，柔韧性训练，肌肉力量训练最为复杂，分为两个子分类，功能性训练和基础性训练，后者又区分为离心训练和向心训练，向心训练有两个内容，低速与高速训练。

这些训练需要的器械和场地，还包括仪器检测等等，迈康纳都写在了报告中。

林恩用了超过10分钟才看完迈康纳的报告，等他看完后情不自禁为迈康纳鼓掌。

“能够让我这个外行人把一些看不懂的东西大致理解明白，你的报告很精彩。克里，告诉我，是有人告诉你去做这份报告吗？”

林恩凝视着迈康纳问道。

迈康纳立即摇头，说：“没有，但我认为俱乐部需要这些，哪怕是多余的，我也不后悔。”

林恩收起了笑容，对迈康纳郑重地说道：“从现在开始，你被正式聘用了，并且你是斯旺西俱乐部训练与康复中心的主管！去，组建你的团队吧，然后把你这份报告完善，最后再拿来，我们将这些建议都变成现实。”

克里—迈康纳的确希望通过自己的表现来让自己加分，可是没想到会像是中彩票那样得到林恩的“重赏”！

昨天还是和同学们一起来应聘，大家都是试用期的非正式员工，这还不到24小时，迈康纳就转正了！

而且一下子被提拔成为了主管！

迈康纳有些受宠