些连环图似的动作较感兴趣，而且每组都有七八个以上图形之多，入眼便没有那么沉闷。

他先瞧那使剑图形，心中照着一招一式比划，突然觉得丹田震动，阵冷阵热的感觉呼之欲出。

这种滋味他尝得太多了，以往每次冷症或热症发作之初，都是这样。当下骇得赶快跑开同时赶快想别的事，忘掉使剑的图形。

丹田内时冷时热的感觉一直不停，平平稳稳并没像以前那样逐加深而后发作。

小关后来一想如果冷或热症发作，早点死掉也不能算不好，便动了再瞧瞧形念头。

不过他在那冷极热极，过程十分痛苦的怪症积之下，心中不无揣揣所以他改向打坐图形瞧看。

还揣摩一会那些口诀，照看试行以意运气。

他弄到第三次，便已发觉这不是初入门的内功诀，相反的简直必须练成坚凝深厚的内家真力之人，才有着手之处。

而且口诀似乎有点、混乱，好象是给两个不同的人修习所用。

不过他仍然依诀试责修练，先澄定心神，以便识神能自在活泼主持真气运行。

第二步，真气内力源源调聚丹田内。

第三步运行真气于正奇经诸脉。

这一步功夫他往常依金长老所教导，先攻手足阴阳十二正经，然后是奇经八脉中的任督二脉。

日下这口诀却要他运真气先攻环绕腰间的带脉，接看是任督二脉，最后才是正经十二脉此一新的次序奇怪而又好玩，小关根本不必考虑后果如何，所以看了就照做。

丹田激射出来一股真气，初时甚是炙热，直冲带脉，一圈下来，真气忽变寒冷，又同带脉冲行。

他体内真气有时炙热，有时变成寒冷，在他已是司空见惯。

虽说以往情形是冷则一直冷，热则一直热。冷热之变化，不曾往同一次练功时间内发生姆沙惋圳舜这样