提高修为呢？

对于这个问题，韩斌很感兴趣，一个加速，来到两人身边，道：“你们身上有修炼秘籍吗？”

周飞是个聪明人，忙从储物袋中拿出一块玉简，递到韩斌的手中，道：“前辈，修炼法决就在这个玉简内。”说完，他怕韩斌不明白，又继续道：“只要把神识输入其中，便能看到其中的文字了。”他并不担心韩斌不认识这些字，因为韩斌说的话他都能听得懂，不可能不认识大陆上的文字。

周飞认为，天地间像金乌大陆这样的地方一定有很多，而各个大陆上的人类，所说的语言应该都是同一种，即使有区别，恐怕也差别不大。周飞甚至觉得，许多年前，所有的大陆都连在一起，后来不知道发生什么原因，出现无边无际的海洋，将大陆之间隔开。

玉简的大小，同十方大陆上相差不多，只不过玉简的材料不同。十方大陆的玉简用白玉石炼制而成，而金乌大陆上的玉简，却用火云石炼制而成。这种火云石，十方大陆上也有，一般都当做宝物佩戴身上，提高火系法术的威力，没想到还能做储存信息的玉简来使用。

韩斌接过玉简，示意两人继续带路后，才研究起手中的玉简。神识输入其中，一行行密密麻麻的文字出现在脑海中，那些文字同十方大陆上不同，相当的古朴，其中很多字，韩斌都不认识。不过以韩斌对古文的掌握，研究了片刻，所有的文字都掌握了。

玉简内记载的确实是一种修炼秘密，不过只有练气期一层到五层，修炼的方法，从吸收灵力上来说，相差来说，甚至还要简单一些。十方大陆上，每日清晨灵力最为浓郁，最适合修士修炼，而金乌大陆上则是中午阳力最足，只要盘坐着阳光之下，掐动法决，游离在周围的阳力便会进入体内，同血液融合在一起，快速循环。当阳历循环一个周天后，便能转化为最纯净的阳力，储存在丹田内。当丹田内出现一个阳力旋窝后，便是练力期第一层的