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第119章 自残式训练(3 / 6)

批小子还不甘不愿。看着平时表现不怎么样的大军竟然一直坚持到现在没放松,他们无一服气,均想:“我也能行!”萧扬要他们在训练开始前吼出的三字经“我能行”,不知不觉间,已经真的变成了所有人心里的想法,而不只是口号。

时间过了三十分钟,大军终于再坚持不下去,两手一软,整个人都坐倒下去。虽然只是手上的动作,却消耗着他全身的力量。这种静止的运动,一点也不经跑跳类的剧烈运动来得轻松,到了这刻,他连站立的力气都快没了。

萧扬厉喝道:“站起来,自行慢走!”

大军挣扎着想爬起来,却没办法凭自己的力量站起。

萧扬朝大平头使了个眼色,后者立刻跑了过来,把大军搀起,扶着他慢慢行走,以缓解运动的后遗疲劳压力。

“怎么样?”萧扬对小姜发问,目光却落在其它警察身上。

小姜颓然道:“我输了。”他本来还心有不甘,但看到一个外行竟然比自己坚持的时间多了近一倍,也不由心里服了。这个萧老师说的没错,自己的基本功确实不过关。

张千却有点不服,踏前道:“萧老师,我也想试试。”

“可以,不过为了避免你输了后还有人不服,浪费我的时间,你们所有人都要参加。”萧扬目光扫过警察们,“怎么样?敢不敢?”

二十多个警察一声不吭,自动走到砖堆那边各捡了两块方砖,走回来排好队。

萧扬微微一笑,也不废话,把手里的计时器举起来展示给大家看:“记着这个时间,如果你们之中谁能坚持得到,仍算你们赢!”

张千脸上的肌肉不由抽了一抽。

32分41秒。

萧扬暴喝道:“所有人!开始!”

除了小姜,训练有素的警察们立刻以标准的横臂动作站稳,再不动弹。

萧扬把手里的计时器扔

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