之后，萧扬拿出早准备好的秒表，勒令大家在一分钟之内完成一圈，完成的到一边练习打沙袋，完不成的继续跑，直到完成为止。

第二圈跑完，除了有限几人，三十多人都不合格。这种半冲刺性的跑步对体力、爆发力的要求都不低，这些人很多人平时缺乏锻炼，根本达不到要求。

第三圈是未合格的人跑，结果只有一个人补跑合格，其它的还是在一分钟外到达终点。有不少人甚至拿着“累了”当理由，跑跑停停，比上一圈的成绩还差。

萧扬也不生气，让合格的到操场上打沙袋，其它人接着跑。

第四圈过去，无人合格。

到了第五圈，终于有人忍不住了，抗议说体力不支，要求休息。他这一提出，立刻就有五六个附和的，集体坐在草地上不起来。

萧扬早前就注意过这几人，刚才许承亮威胁雷鸣时他们就站在那小子身后，个个一脸狡猾相，要说不是许承亮指使他们来拖后腿的，萧扬自己就不信。

这么一分，看来捣乱分子也就这七八个人，其它的该都是有心来学习的。

萧扬也不发火，走到那七个学员面前，笑咪咪地道：“跑步是很累，那你们直接进入下一个练习好了。”

最先抗议的那小子问道：“下一个练习是什么？”

萧扬慢吞吞地道：“实战练习！”

七个人面面相觑，有人忍不住问：“怎么练习？”

萧扬活动了下手脚，目光一凌，嘴角却流露出残忍笑意：“我亲自指导！”不等七人回答，一把拉起最先抗议的那小子，喝道：“站好！”对方惊慌道：“我不练！”转身就想跑。

萧扬哪会放过他，一把抓住他后领，把他扯得坐倒在草地上，正要先给他一拳，那小子突地尖声大叫：“我跑！我跑！老师！我跑还不行吗！”

萧扬捏着拳头冷喝道：“晚了！现在只能