余的修为也有了一定的长进。

不过，因为的年龄的原因，修为涨幅有限。

两人可说是目前地球上已知的唯一修行者，而且一个得自异界的修仙传承，一个是本土修仙。

虽然体系不同，但也有许多共通之处，两人一直讨论到晚上凌晨，依旧感到意犹未尽。

陆铮将自己所领悟的符箓之道，以及修炼上的禁忌悉数传授给老余，老余也将他最近摸索出的心境修炼感悟讲给陆铮听。

在离去之际，陆铮拿出两百下品灵石赠送给老余，有了这批灵石，他难以前进的修为肯定能有十足的长进，如果运气好，未必不能筑基，提升寿命。

起初老余是拒绝的，不过陆铮明言，这些灵石都是从他那枚储物戒指中获得，如果你老余不收，那我们以后就不要来往了。

对于陆铮这个忘年交老余是十分珍惜的，只好收下两百下品灵石，心中更是感慨莫名。

活了将近百岁的他可说已经看透了人间世情，陆铮是花钱买下他的戒指，可说储物戒指已经与他老余没有任何关系。

但陆铮依旧愿意拿出两百灵石赠送给他，如果换了他人，不要说两百灵石，一块也未必肯给他，毕竟在天地灵气极其稀薄的年代，灵石的作用已经远远超过其原有的价值，几乎是唯一的修炼资源。

回到诊所，陆铮没有研究炼丹，而是认真参悟从老余那里的来的心境感悟。

一晚下来，他将老余传给他的心境体悟吸收了个七七八八，惊讶发现，他稍稍有些不稳定的境界居然神奇的变得夯实，就连真元似乎也凝练了几分。

在太清大陆的修炼体系中，是没有心境体悟之说的，前期修真元、中期修金丹与元婴，后期则修元神。

这番在接触到心境体悟后，陆铮隐隐觉得，心境体悟对修行者来说，非常的重要，当然，以他现在的修为还看不出心境体悟对