的。

起先她也和大家一样，都是坐在地板休息。吃着零食，喝着饮料，说说笑笑，一看是很日常的放松状态。

过了一会儿，孝敏从地板爬起来，完美无瑕的身材立刻被dv捕捉到了。

因为石振秋的要求，所以女孩们都很用心，基本全都穿着黑色的紧身裤。

黑色显瘦嘛，配花格子的衬衫，让孝敏在清爽之余，展示出了强烈的健康美感。

尤其是她的那双笔直修长的大长腿，即使同为女人的成员们见了都羡慕嫉妒恨。

也是因为如此，这一次的录制，石振秋让她做起了ace。说话的是她，领舞的是她，是为了画面的漂亮。

只见孝敏信步走到dv面前，脸洋溢着淡雅的笑容。

“大家好，我们是t-ara。后面是我们的成员们，我们现在正在为回归做着准备，不久之后会和大家见面了。不过一直没有这样和大家打招呼，相信你们也一定很想念我们，对吗？所以今天在这里，我将会和成员们，送给大家一点福利。是石振秋欧巴教给我们的舞蹈哟，十分的好看呢。”

娓娓细说的介绍，如同春风化雨，让人不会厌烦。

都说完了之后，孝敏偷偷看了石振秋一眼，见他很满意，也放下心来。

回过头来，她开始招呼其他的成员们，然后大家又都凑到了镜头前，又是一番嘻嘻哈哈。

一开始，先是孝敏通过慢动作，讲解舞步是什么样的。

《seve》里的舞步，其实十分的自由。在基础的曳步舞，可以随便添加进去其他的动作。

正因为舞步很简单，所以孝敏稍微讲解了一番，相信看到视频的人一定能够学会。

这种舞步的核心是那种飘逸感，看起来动作轻盈，似乎不受到动力的影响。所以别看简单，没有一定舞蹈基础的人，还真未必能够跳好。