之后，健美操老师带大家做几组拉伸运动，拉伸的过程中，她不停地帮助同学调整拉伸的姿势和角度。

最后，她竟然走到了陆冬的身边，她笑眯眯地看着陆冬那双腿大约呈三十度角的劈叉姿势：“这位同学，你不用点力量又怎么能达到拉伸的效果呢？”

她走到陆冬身后，掐住他的腰，一直脚向后，拉伸陆冬的后腿，陆冬只觉得自己双腿内存两条韧带不由得有些痛，但这痛感不太对劲。

他自己也做过拉伸运动，最多也就是有些酸痛，可这一会儿，他却觉得自己两条腿好像折了一样，撕心裂肺地疼，突然，他哇地一声，跌倒在地上，他抱着腿，痛得直打滚。

在健美操老师惊慌的眼神里，陆冬发现他这个角度刚好能看见健美操老师小短裙下的一抹黑蕾丝，可这一看不要紧，他只觉得自己的腿好像彻底断掉了，他竟然疼昏过去了。