张，铺在挨近沙的地方，完后，身体平躺在地上，脚底板通过沙底下的缝隙，勾住了最外面的横梁。

紧接着，双手抱着后脑勺，背部刚硬的肌肉和腰部的肌肉在同时间力，上身猛地弹起，随后快落下。

刚刚接触毛毯的瞬间，身上的肌肉再次力，身躯倏然再次弹起。

三分半钟后，腰部以及背部传来了强烈的酸胀之意，肌肉拉伤，带起阵刺痛。

“药水！”

毫不迟疑，苏诚将外伤修复药水划去瓶。

蓦然间，身体里的疼痛以潮水般的度迅退去，苏诚感觉身子轻，继续以最快的度开始进行仰卧起坐。

又是三分半钟后，刺痛感再次来袭，瓶外伤修复药水用去，身体细胞迅修复。

十分钟过去。

苏诚闭着眼睛躺在毛毯上，呼吸紊乱。

七分钟后，他才将心神沉入系统，查看任务的最高完成度。

72%！

也就说，他十分钟之内，做了72o个标准的仰卧起坐。

“还行，比起第次做俯卧撑的成绩要好，不过……这是由于连续使用外伤修复药水的原因，如果没这药水，恐怕十分钟，我最多做5oo个吧。”

看了眼身体素质情况，依旧是2.o.

“难不成还真要2.1o才能完成任务？三天的时间，要提升o.o2，有点难啊。”

此时此刻，苏诚已经不敢再小看零点零几的体质点数，因为他这里，便是花了足有个星期，才将体质从2.o7推入2.o，现在要在三天内将体质点数推入2.1o，几乎是不可能的事情。

“要不然，试试抽奖？”

心念动，苏诚转到了抽奖版块。

看了眼任务点数，依旧是1o5点。

“机会渺茫，任务点也不能随意浪费。”扫了扫抽奖转盘，苏