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李昂在关注胡安卡洛斯的‘十二分钟跑’测试,他一直觉得这个测试很有意思,这还是因为受到国内足坛的影响。
当年中国足球“12分钟跑”体测,国家队著名左后卫李红军没通过3000米标准、趴在施拉普纳肩上流泪的故事曾“风靡一时”。
所谓三千米的标准,是在十二分钟的时间里,要至少跑完三千米。
那也是李昂第一次听说了‘十二分钟跑’这个词汇。
后来自己来到欧洲闯荡,才明白,‘十二分钟跑’虽然很重要,但是,欧洲人也没有像是中国足球那样子居然把这个作为球员上岗的一个考核标准。
“怎么样?”李昂问自己的助手。
“相当棒!”帕勒说道,胡安卡洛斯的身体素质测试让他很满意。
五组百米冲刺的时间分别是十一秒九三、十一秒九八、十二秒一一、十二秒一九、十二秒二三。
这个速度,和那些以速度见长的前锋比起来,是有一定的差距的。但是,别忘了,卡洛斯只是一个后防球员,而且是一个身高马大的后卫,这样的速度对于一个后卫来说,是很不错的数据了。
而且从这组数据中能够看得出来,胡安卡洛斯的速度下降的并不明显。要知道这五组百米冲刺是在每一组做完之后只休息了半分钟,就重新开始冲刺的连续行为。在这样高强度的冲刺下,几乎没有休息,数据下降的幅度很小,这样的数据可以说是很好的了,更何况,他们是知道卡洛斯可是走了十几公里的路才来到马莱奥基地的。这也就是说,这个数据还不是这个孩子最佳状态的数据,还有提升的空间的。
由此可以知道胡安卡洛斯虽然不是那种速度型球员,但是他的身体持续爆发力很好,体能非常不错。
此外,胡安卡洛斯的‘十二分钟跑’的数据也是让教练组震惊的。
胡安卡洛斯