程毅说道。

“恩！五公里以你的体质不算难，但是想要每天坚持却是不容易，这样做是锻炼你的持久力和增强体魄，所以以后每天你都要坚持住！”叶问说道。

程毅点了点头说道：“是，师傅！”

“好！我们去仓库！”说罢师徒俩便向仓库走去。

仓库中程毅老老实实的站在叶问面前，叶问对他说道：“你既然拜我为师，我就先告诉你师门的规矩和咏春的来历！我们咏春拳是南方贴身短打的一种，始自五枚师太，咏春拳讲究攻受合一，一攻一打是以最短的时间去击倒对方的。你今天算是正是入门，要记住本门的训示：学武要正宗，行事要正直，为人要正心！”

“是，师傅！我一定会牢牢记住的！”程毅双手一抱拳，坚定的说道

叶问点了点头，接着说道：“咏春拳主要套路有三个：小念头寻桥还有标指，今天我就先教你小念头！”

说完便在程毅面前演示了一变小念头，并且便演练便解释。

“记住，手由心发，点点皆清，念头正，终生正！”

一套小念头很快便打完，叶问收拳对程毅说道：“你先演练一遍！”

一套小念头很简单，凭借程毅过人的记忆力倒是把动作都记住了，于是程毅便在脑海中回忆一遍按照就记下的动作大了一遍小念头。

程毅打完之后立即站好等待叶问的指点，叶问点了点头，说道：“你的记忆力不错一遍就能把小念头记住，但是很多动作都不规范，待会我会一一给你指点，以后每天早晚都要练习一次小念头，小念头不正练一辈子也学不到正宗的咏春！”

就这样师徒两人一个练一个指点，一天下来程毅的小念头倒是练得有模有样了！接下来的日子程毅每天都过的很充实，早上五公里后练一遍小念头就开始在工厂里工作，周清泉知道程毅读过书之后就让他做了会计，所以每天