凌宇首先服下十枚兽丹，外加十株灵草，然后认真修炼。

从真武三重飞浪阶段步入江河阶段，需要不断累积真元，强行将经脉撑大，然后定型稳固，进一步淬炼。

如果没有足够的资源，想要晋升江河阶段，那是很耗时与很困难的。

程凌宇之所以服下兽丹与灵草，就是深知这一点。

真元曲张，经脉扩展，然后继续曲张，继续扩散，直到身体可以达到的极限。

这看似简单的过程，实际上需要很强的意志力与忍耐力，持之以恒，坚持不懈。

程凌宇修炼的同时，曲微也在修炼，她在设法将那节指骨融入左手无名指，但因为修为境界太低而显得格外艰辛。

眨眼一天一夜过去，程凌宇的身体吸收了十枚兽丹与十株灵草的药力，达到了飞浪阶段的巅峰，开始朝着江河阶段推进。

这时候，程凌宇又服下一枚妖核与一株下品灵药，开始了全力冲刺。

千层雪全力运转，陈凌宇体内的真元在高速拉伸，不断曲张扩展，强行将经脉撑大。

这是一个持续的过程，坚持了两天两夜，程凌宇体内的妖核与灵药之力就基本被吸收转化完毕了。

这时候，程凌宇的经脉容量已经扩展了三倍，达到了千层雪的及格要求，但他并不满意，又一次服下一枚妖核和一株下品灵药，继续乘胜追击。

这一次又耗费了两天，经脉容量扩展到了五倍，达到了上乘水平。

程凌宇感到震惊，自己一下子耗费了两枚妖核，两株下品灵药，外加十枚兽丹十株灵草，却没有达到极限，这身体的消耗也太大了。

眼下，程凌宇身上仅剩下两枚妖核两株下品灵药与那株中品灵药七叶蝶了。

程凌宇考虑了一下，一咬牙，将两枚妖核与那株七叶蝶一起服下，开始了最后的冲刺。

时间已经过去