枚妖核一株中品灵药七叶蝶与四株下品灵药。

这些资源足够他修炼一段时间，所以程凌宇直接返回中心区域。

曲微已经修炼完毕，直接从真武四重步入了真武五重，实力有了明显提升。

苗三许看着程凌宇，惊异道：“你步入真武三重飞浪阶段了？”

方竹青怪叫道：“一个多月时间，这也太快了。”

程凌宇笑笑，顺手将手里的六十株灵草递给曲微。

金妙一道：“真武八重的前三重是力量累积的过程，只要有资源，速度会很快。但是从真武四重江河阶段开始，修炼就会减速，因为里面涉及到了很多东西。程凌宇眼下已经修炼到了飞浪阶段的后期，下一步就是冲击江河阶段，这是扩展经脉的一次关键。一般人从飞浪阶段步入江河阶段，全身经脉容量会增长十倍，但程凌宇我估计可能达不到这个水准。”

“为什么？”

程凌宇质问，他体质强过一般人，怎会反而不如普通修士。

曲微笑道：“因为你前期根基牢固，到了江河阶段这一关就会比常人顺利，但提升的效果则没有常人那么明显。举个例子，一个人的经脉容量最大限度是十，别人在飞浪阶段经脉容量仅达到一，要想步入江河阶段就很困难，但经过不懈努力之后，经脉容量就会十倍激增。而你在飞浪阶段经脉容量已经达到了五，要步入江河阶段很顺利，但提升效果则只有一倍。从提升的幅度而言，你达不到一般人的水准。”

这番解释通俗易懂，程凌宇很快就明白了个中的道理。

回想千层雪的淬炼标准，步入江河阶段时，经脉容量提升三倍就算合格，五倍算是大乘，八倍才是极致。

程凌宇体质强悍，想要达到江河阶段的极致标准，那可是相当不容易的事情。

当然，提升幅度不能直接代表实力强弱，以程凌宇目前的修为境界，