。”白俊逸笑眯眯地说。

莫名的，看着白俊逸脸上灿烂的笑容姜不凡打了一个哆嗦，他忽然有一种大事不妙的不祥预感，但是这个时候，白俊逸已经超前走去了，于是姜不凡犹豫了一会，还是没抵挡住内心的诱惑，跟着走到了白俊逸的房间里面。

在沙发上坐下，白俊逸对姜不凡说：“那么我们就从擒拿手开始吧，嗯……你来抓我。”

姜不凡的神色雀跃，同时他有点羞愧，为了之前自己居然妄自揣测师父会公报私仇而羞愧，自己有这样的想法实在太不应该了，怎么能这么想师父呢，你看看你看看，师父这不是开门见山地就进入状态了，之前自己的想法实在是太污蔑师父，污蔑师徒两人纯洁的感情了！

心怀着感恩之心，姜不凡微喝一声，伸手朝着白俊逸抓来。

这一出手，就是他觉得自己最拿手的招式，因为之前有过教训，他知道自己不可能拿得住白俊逸，所以现在有心表现的他立刻就用出了自己最强大的一招抓来。

姜不凡的手迅疾如雷，抓来的时候快的让人完全反应不过来，快，且带着巨大的冲力，只是眨眼之间就到了白俊逸身前。

“啪。”

“啊！”

姜不凡捂着通红的手委屈地看着白俊逸。

“手无论是手指手掌还是手腕都很松弛很放松，唯一发力的地方是肩膀，所谓的擒拿手最精髓的就是一个拿字，而你却只注重了力和速度，诚然天下武功唯快不破是有道理的，但是这句话却包含着很多意思，快，不只是你出手的速度快，这个快字需要你变招快，收招也要快，招式和招式之间的转换也要快。”白俊逸严肃地说，好像没有看见姜不凡那红肿的手背，严肃道：“明白了没有？”

拦着白俊逸一脸严肃的表情，姜不凡忽然大声说：“我明白了！”

“哦？”白俊逸笑了笑，看着姜不凡，说：“继续