恩，那我这段时间可是要看看锻炼一下了！”

曾良君从云落家里告别之后，打的士回到学校，云落的安危倒是不用他曾良君担心，小李子比他要厉害多了，现在曾良君倒是要担心一下自己了。

若是自己真的被那些杀手盯上，恐怕就危险了。

在宿舍之中，曾良君打开小李子送的那本《仙灵淬体术》，很快就被其中记载的东西给吸引了。

这本《仙灵淬体术》一共有九层，和大多数武学一样，都是一层比一层难练，但是一层比一层厉害。

“仙灵淬体术第一层，灵体！”

这本《仙灵淬体术》果然是入门级别的炼体术，记载的炼体方法并不复杂，第一层炼体的效果，其实就跟现实生活中搞体育锻炼一般，只是在锻炼的时候，要在自己的身体之中灌注灵气，这种玩意对于曾良君来说并不是很困难。

可是当曾良君开始锻炼的时候，他就明白，原来一切都是看起来简单。

以前，曾良君的灵气一直都在他的经脉之中运转，但是在《仙灵淬体术》之中，则是要将灵气灌入在每一个细胞之中。曾良君看到细胞这种词就笑了，看样子这是后人对这本《仙灵淬体术》重新进行过解释，否则古代人哪里知道人体内有什么细胞啊！

按照《仙灵淬体术》里面的灌入之法，曾良君试验了一遍，额头上面顿3时黄头大的汗水就低落下来，那种痛苦真的是痛彻心扉。

书上记载，在炼体的时候，要按部就班的来，因为利用灵气淬体是会给身体带来一定程度的损伤，这种损伤是对每一个细胞都有一些损伤，万万急不得。

曾良君将这一轮炼体术练下来，感觉自己浑身上下爱都要散架了一半，没有一次是完好的，痛死了！

“忘记了，我的灵气不是有治愈能力吗？”他自己陡然就忘记茬儿，随即就利用自己灵气的能力，给自己全身上上