没有你现在还不知道是什么样子呢？”

伊宁说：“爹咱们都是一家人，不说这些话，不管我是福星也好是千机门大小姐也好，不管我是谁，但是有一个身份是不变的就是我还是你和娘的女儿。”

伊正廷激动的说：“对，就是这个理。”

伊宁说：“爹，咱们光在屋子里学习这些书本上没有的知识也是不行的，现在还要锻炼你的说话，这样吧爹您将我给您和母亲做的练功服换上，在院子里跑上几圈之后立刻用深呼吸慢松气，平衡心跳之后在说话，这样到了殿前父亲就依靠这份定力，就能博得当今圣上的好眼缘了。”

伊正廷从来没听说过这样的方式和方法，所以也不知道是什么效果，不过知道自己女儿从来不说谎话，这么说肯定就有道理，伊宁老爹就赶快回房间换上练功服，围着院子里的凉亭跑了起来。

伊宁用那个怀表计时，第一个十圈跑下来，伊宁说：“爹赶快调整呼吸，一边说话一边调整。”

结果老爹说的那叫一个断断续续，一边抚着胸口一边喘得厉害道：“宁儿······这也······说不出来······爹的······心······跳太快了，不······行说不······出来。”

这一句话说了快两分钟了，还呼吸急促喘的厉害。

伊宁说：“老爹你这心理素质和应对突发的情况不好，越是紧张越是激动的时候，说话越不能快，尽量保持语调平衡，吐字清晰，不要着急越着急越说不出来，越说不出来就会越紧张的，爹您自己感应一下是不是这样？”

伊正廷也反思了一下还真是这样，所以接着又跑了第二个十圈，这样下来比刚才好点了，不过还是心跳的厉害，说话也跟不上，不过这倒是将伊正廷骨子里的不屈不饶的精神给激发出来了。

这个训练持续了一下午，终于在伊宁老爹跑了第三十个十圈之后有