因为残破的身体而无法突破天地双桥，打通任督二脉达成先天！十余年前就困在这北冥神功第二重上，眼见再一步就可逍遥自在，可这一步却可望而不可及，呜呼哀哉！

北冥神功，或者说北冥神功常规练法！按部就班一步一步只要练下去就可自然而然的达到先天境界！不愧是逍遥派掌门不传之秘！说它是天龙八部世界第一神功，绝对名副其实！

至于正规练法，就是像王道这样，三篇齐练！只是这三篇的用法又是不同，第一篇【纳气篇】在常规练法中和普通内功无二，运转法门在体内循环而成真气，可在正规练法中，这【纳气篇】是吸收外界能量！包括他人真气，也包括这天地之间散布的元气能量！

第二篇【散气篇】在常规练法中，是用来散去北冥真气以外的内力真气，将这些真气散入体内锤炼身体以作修炼北冥神功的前提，而在正规练法中，这散去篇是为了在吸收他天地元气或者他人真气内力时，散去净化其中的杂气！

再由第三篇【化气篇】将从外界吸取的能量，元气，真气，融汇精练再重新化作北冥真气，真正为已所用！

可这个所谓的正规练法有个前提！你必须是先有先天境界的修为才行！

不然，单单凭散气篇与化气篇功能是不足以净化提纯那些外来能量的，就像一个A型血的人身体里输入B型血的人，绝对会发生排斥作用！

更恰当的比喻，成人喝一瓶白酒，睡一睡就没事了，那要是刚出生的婴儿呢？那就是**！明明只能吃奶，你硬喂他吃大鱼大肉还灌酒！这是何等作死的行为！

没有先天境界的修为用正规练法修炼北冥神功，最后的结局是生不如死！甚至无崖子还说了，逍遥子为了让几个徒弟明白不到境界，瞎练北冥神功的后果，创出了一门可模拟出这种痛苦十分之一的说不清是功法还是暗器的法门！

当无崖子说出这三个字时，王