需要用双眼观察，用大脑思考，用神经系统来控制身体的姿态、跑动的速度、摆腿的力度和幅度，还有关节的转动、全身各处肌肉的快速收缩与舒张等等。

上述的这一切，都是可以通过训练来反复强化的。但唯有“感觉”，是很难在训练中培养出来的。

贝克汉姆还告诉过李良，他自己在主罚任意球时就像是射击一样，不同的是更多的依靠“感觉”来瞄准。

精神越集中，这种“感觉”受到的干扰也就越少，罚出的任意球命中率也就越高。

这种“感觉”，既包括与生俱来的天赋，也取决于长期处于比赛压力之下的心理适应的程度。

所以在指导的最后，贝克汉姆告诉李良，一定要多参加正式比赛，越多越好，因为很多特殊的“比赛感觉”，是永远也训练不出来的。

门迭塔向着李良走了过来，他大笑着拍了拍李良的肩膀，边比划着边用不太流利的英语喊道：“一个，继续；两个，胜利；一个也没有，再见！”

李良也笑了，他看懂了门迭塔的手势，也听明白了他想说的意思。

这种程度的心理战，简直“湿湿碎”啦和虚拟训练里魔鬼一般尖刻的亨利比起来，差的太远了！

李良边笑边抱起了皮球，他选择了距离球门正中25米左右的罚球点，这也是他最擅长的位置。

摆好皮球，他后退了几步，大口的调整着呼吸。

那天送别了贝克汉姆和亨利，李良和大熊也聊起了贝克汉姆所说的“比赛感觉”。

大熊很沉重的告诉李良，这也是他们那一代，乃至几代国家队的成绩都难以取得突破的重要原因。

在从前的那些个年代，他们从青训时起就缺乏足够数量的比赛。

而在有限的难以保证质量的比赛中，充斥大量的虚报年龄，以大打小，关系球、人情球、默契球的现象，相反和高