本，按部就班回到在里斯本下榻的酒店，球队没有进行放假，抓紧时间恢复球队体能。

在这一天，奥德里奇也敲定了对阵葡萄牙决战的战术。

两年前，英格兰队是单调的，一套防反打天下。

两年后，英格兰队在欧洲杯上展露出的技战术变化更多，变化莫测，源自球队的稳定与默契，还有战术一致性的延续。

安静地度过一天之后，英格兰队在决赛前一天，全队球员的精神面貌焕然一新，显得精神奕奕充满了战斗**。

在赛前准备会上，奥德里奇宣布了首发名单，在会议室中，原本表情平静的鲁尼突然一脸惊讶。

首发！

奥德里奇将鲁尼安排在了首发阵容中，欧文打替补！

鲁尼感到不可思议，本以为又要坐70,80分钟，甚至90分钟的板凳，没料到最后一场决赛，奥德里奇给了他首发！

欧文神色如常，没有任何变化。

英格兰全队的体能状况跟踪检测中，欧文是最差的。

除了他在利物浦上赛季出场次数不低之外，还有一个致命因素便是24岁的他，体质方面已经明显不如其他同年龄段的球员，这是一个积劳成疾的隐患，短期无法改变，不是休息三天，一个星期，甚至一个月就能改善的。

从他17岁开始为利物浦披挂上阵之后，17-24岁之间，每个赛季各项赛事出场平均超过40次，这种长期得不到休息与同期没有注重强化体质的职业生涯前期轨迹，导致了来到本该属于球员黄金年龄段的时候，欧文的体质却远不如那些合理培养起来的球员，隐隐有朝着玻璃人的方向发展。

有些玻璃人是天生的，身体很脆弱。

有的则不是。

但无论是否天生体质如此，通过合理的后天培养，强化身体，都可以改善，降低受伤概率，以及更好地延续职业