稳住！”

晚上8点半的一线队训练场充斥着范德加赫的声音，看着在场上卖力奔跑不知疲倦的唐业，荷兰人感到有一丝陌生。

不就是不用写课后作业，有必要这么拼命么……

范德加赫拿出手机，拨打了滕哈赫的电话号码。

“我找到唐的说明书了！”

……

第二天从床上爬起来，唐业只感觉自己的小腿很酸，非常非常的酸。

果然，这个什么格拉利什的生啤，他只是一个麻痹作用的道具而已。

不在训练后吃苦，那就要在训练结束后吃苦。

不过这样也好，至少唐业可以通过生啤来完成教练安排的训练内容。

【37岁的你按时早起，昨天的加练让你感到收获满满】

【日常任务：卷腹*300（至多分5次完成）】

奖励：逆袭点*3

熟悉的东西又来了。

300个卷腹么……

唐业发现了一个非常好的机制。

虽然生啤价值5个逆袭点，一次日常任务的奖励买不起生啤。

但乌德勒支不是每天都安排耐力训练的啊！

唐业只需要把做日常任务拿到的逆袭点存起来，然后在耐力训练的时候使用就行了！

一想到自己跑耐力时候可以不用忍受那种痛苦，唐业训练的激情就开始高涨。

看一眼手机手机，还有20分钟才集合。

先把卷腹做了再说！

【37岁的你依旧坚持晨起锻炼，加油，总有一天你会恢复晨勃的！】

【获得逆袭点*3】

呼哧呼哧！

唐业气喘吁吁地从食堂跑到训练场地。

不出意外，队友们已经在范德加赫的带领下开始今天的热身工作了。