炼到筑基境界后，不再吃五谷杂粮了。

有钱的，吃灵气食材。

没钱的，吃辟谷丹，一颗下肚，三年不饿。

到了下午。

静室中的灵气，逐渐恢复了一些。

周衍又修炼了半个时辰的《熔炉炼气法》，再加一个时辰的《大日观想法》。

结束修行后。

他去书房读书，直到天黑。

枯燥而充实的一天，就这么过去了。

……

夜晚。

断崖岛。

周衍潜入水中，依靠自己的神通【听音辨位】，开始搜寻金光鳗。

今晚运气有点差。

忙碌了一晚上，只捕捉到四条金光鳗。

吃掉这四条金光鳗后，他的修行进度又提升了7%。

照这样下去，恐怕用不了十天，他就能一举突破到练气二层……

暗爽之余。

周衍也体会到了胃灵根的强大之处。

这还是没有觉醒【饕餮通】的前提下，便已经极大的提升了他的修行效率。

一旦觉醒【饕餮通】，他的胃器会变得更加恐怖。

按照书中记载。

饕餮通，吞噬世间万物，无所不吃，无所不消化……一切有形之物，皆可化为养分，助本体修行。

当然。

如此强大的灵根神通，可没那么容易觉醒。

用何教谕的话说。

灵根神通，觉醒与否，全靠机缘。

机缘到了，或许一觉醒来就觉醒了。若是机缘不到，可能一辈子也觉醒不了。

……

第三天晚上。

周衍再次来到了断崖岛。

用了快两个时辰，他才捕到一条拇指粗细的金光鳗。

【你解剖了一条金光