画之下，周冷的胃部骤然升起一团火焰。

肉药膳与养气丸双重力量被同时激发。

深蓝色的玄潮真气涌入胃部，引动两种力量，流转全身。

一点点白色灵气自外界进入身体，一部分进入身体又散逸，一部分留在肉体中，一部分被玄潮真气捕捉，成为玄潮真气的一部分。

灵气浓度达到20倍，内视可见。

肉药膳、养气丸和高浓度灵气三重力量齐齐作用于一身，玄潮真气以前所未有的速度运转、壮大。

不知过了多久，丹田迸发一种淡淡的凉意。

武道感知让周冷意识到，自己的玄潮诀，晋为小成四重天。

淡淡的饥饿感，开始扩散。

早上吃过的肉药膳，仿佛空气一样消失不见。

周冷巩固三个真气循环，收敛玄潮诀。

拿出手机，碰触屏幕。

18：52。

上午修炼到傍晚，接近十个小时。

周冷想起内功老师孙雄的话。

内功修炼可不是往那里一坐就可以，而是要进入一种空冥状态，现代语言就心流。

精神意志不强，要么杂念纷纷，要么坚持不了多久。

周冷从小修炼，但在半年前，内功修炼最多持续四个小时，而且修炼完后，身体不累，但精神疲惫。

最近这一阵修炼完后，精神并不疲惫。

这次修炼十个小时，依旧精神奕奕。

周冷打开登山包，取出一个铁罐头。

高能修炼用肉基础款，100元一罐。

用力拉开，淡淡的肉香、调料香和魔兽肉特有的血腥味升腾，周冷平时闻到这种混杂的气味定然作呕，现在却觉得无比美味。

周冷三口两口吃完，然后开始吃炖五花肉、巧克力、压缩饼干、芝麻酱……