有特定休沐日，你若是想家紧了，告假便是。四时八节，你双亲香火飨食也不可断了，回乡扫墓按世俗规矩来即可。”

云气心下略略放松，看来山上规矩也没有自己之前想的那么大。至于羽师知晓家中事云气毫无意外，想必尘世的雨霖观早已将自己从小到大查了个遍，他深深作了一揖，说道:

“多谢学师。”

“不需什么谢，我明治山规矩甚少，你往后自会知晓。”

云气称是。

“收束心神来，现在讲修行。

“明治山以内丹道为根本，内丹道是万法之源，长生根本，成仙前有炼气、命藏、金丹、元婴、合道五个大境界，而炼气自食气始，所以今天首说食气。

“天地灵气是世间宝粹，成仙阶梯，尤其是对我道门而言，灵气便是开辟肉身宝藏的唯一途径，更是施展万般法术的唯一依凭。

“天地灵气流转不定，但总归是有规律可循，深山大泽中灵气总是要比红尘集镇更浓郁些，午时太阳星催发下阳属灵气更为活跃，子时太阴星拂照下阴属灵气充沛，林莽之中木属灵气最多，江河之上水属灵气旺盛，虽有例外，但总归是这样的趋势。

“天地灵气纷繁众多，我等修士自然不可能全部食之，更别提木属之瘴气、土属之沼气、火属之硫磺气更是大毒之物，所以食气首先要知道食何等气。

“食何气，由肉身先天属性和修行法统决定，前者其实对于绝大多数人来说都不必深究，像纯阳之体、元阴之体之类实在是极少数，至于云气你，我已探查过，也是寻常肉身，只是经脉相比同龄人更粗韧些，想必也是清灵气炼体的功效。

“我知道你想问什么，清灵气自然也是天地灵气，本质上属于阳气的一种。宗里相传清灵气是当初天地初开分清浊时清气的一种，有清明灵台、稳固元神的功效，你现在修炼的通脉伸经功只是服食清灵气最粗