用了将近20分钟才将这72个动作练完。

而第二遍，就明显比较顺利了，用了也就十四五分钟。

第三遍，更丝滑，满打满算十分钟。

而十分钟，也差不多是这套动作的极限了，如果做的再快一些，可能就会导致一些动作不到位。

不能为了追求速度而做，要追求质量！

而且，在做完这三遍动作后，曹昆立马就感觉到了和以前的不同。

和以前差不多，也是浑身热乎乎的，但是，这次的热乎乎，更加舒服，好似整个身体浸泡在温泉中一般。

而他的皮肤，肌肉，骨骼，就好像化身成了干涸的大地，在疯狂的吸收着这股热乎乎的能量。

虽然曹昆也知道，这个形容怪怪的，但是，他现在确实是这种感觉。

同时，他全身上下的毛孔，好像也全都打开了一般，通泰无比。

见时间还不到夜里十二点，再加上也没有什么困意，曹昆刚想继续练第四遍，突然，他眉头一皱，脸色顿时变得古怪了起来。

他......他竟然饿了。

这......怎么会饿的这么快？

在来酒店之前，他刚吃饱，而且，吃了足足三斤的熟牛肉！

这才过去多久？

“见鬼，我怎么这么快就饿了？”

曹昆摸着肚子，不解的摇了摇头，打开了茶桌上的袋子。

从杨平那离开的时候，因为还没吃饭，曹昆就在一个熟食摊买了一点熟牛肉。

他本来只想买一点的，谁知道一尝，竟然那么的好吃，就直接买了三斤，吃了个饱。

甚至，因为觉得太好吃，他还打包了三斤，打算明天吃。

而他现在打开的，就是那三斤打包的熟牛肉。

“真是怪了，这牛肉不会是什么高科技狠活吧，怎么这么快就