益寿。

他活了一百六十五岁。

这部《五藏本经》就是他长寿的原因。

前半部是正统的养生方法，跟世上已知的方法类似，什么“口中言少、心中事少、腹里食少、自然睡少”之类。

后半部就是“食炁法”，全称“食炁补脏法”，顾名思义，既然不能直接补元炁，那就补元炁化生的五脏。

——五脏者，所以藏精神血气魂魄者也。

天地成于元气，万物成于天地，世间灵物，皆有“元炁”，只不过存量多寡而已，只要得法，就能吸取其中生命之气反哺自身，强化五脏，以达到使脏器再生，续命延寿的效果。

这不是内功，更像是某种术法。

赵无眠通篇看完，觉得这书没准还真是孙思邈写的。

因为很多理论不离医家大道。

只是这后半部法门有些蹊跷，不像是出自“药圣”之手。

强取豪夺，剑走偏锋，这明显是邪道，药圣应该不至于用这种方法……

赵无眠心想，估计老朱和朱标也觉得这术法不靠谱，所以没当回事，再者，对他们来说，想要延寿也不需要寄托于这种来历不明的法门，世间天材地宝那么多，没准就有龙元、凤血、不死药啥的，直接吃就完了……

这“食炁补脏法”也有条件，它要求“活”的天材地宝，这样才能吸食生命之气、元炁。

最好是灵芝雪参之类的灵植，不似人兽血气浑浊。

京城才修建多久？哪来那么多活的、年份长的天材地宝让人吸？若要从外地运，势必劳民伤财，最关键的是还不知道这术法来历，有无效果，何人所作，有没有副作用……

赵无眠没那么多顾忌。

他就剩两年了，别说这术法挺像那么回事，就算全然邪道，只要有用，也是死马当活马医，只有撑过眼前，才能想后面的事，比